Sommar i Hufvudstaden....❤❤

Godkväll,

Då var vi på plats på hotellet, sedan en 30 min. tillbaka. Har precis fått veta att Linnéa som har passat Emilia till och från sen hon var 1,5 år, också bo på vårt hotell i kväll. Så hon ska komma upp och överraska Emilia. Ska bli roligt att se Emilias reaktion.❤❤

Resan upp till Sthlm gick bra, nästan ingen trafik. Smidigt som bara den!

När vi kom in i city så såg man hur mycket turister där var. Alla gick med kartor och kameror. Vi styrde kosan mot Djurgården och Vasamuseet. Emilia blev helt eld och lågor, och tyckte det var så spännande. Sen käkade vi sen lunch på restaurangen på museet. T's son Peder kom förbi och gjorde oss sällskap.

Vid Vasamuseet ligger också Junibacken, vi hick ner och tittade men gick aldrig in.

Nu slappar vi på hotellet, sen blir det "Let's Dance-final" i kväll. Sen blir det sängen för oss alla, så att vi är pigga när vi ska på bröllop i morgon.

Kram

Miss S

Krock med lyktstolpe, Hufvudstaden och familjekväll....❤❤

Godkväll,

Shit vad dagarna går fort! Vi har hunnit med både "Familjekväll" med Emilias klass samt packa inför bröllopet dom vi ska på i Hufvudstaden i helgen. Sen har jag kört lite löpträning samt ett corepass. Har grym träning efter corepasset! Kan knappt nysa utan att det gör "ont" i magen.❤❤

Nu tror jag att jag har koll på packningen, och vad som ska med. Emilia har däremot full koll på sin packning, se bild nedan. 

Vi hade tänkt att besöka Vasamuseet, då Emilia har pratat om att hon vill det länge.

Nu försöker T få henne att sova, lite resfeber tror jag att hon har. För övrigt har hon haft lite otur i skolan i dag. Klämt fossingen i dörren till "Glashuset" och krockat med en lyktstolpe på gympan i dag. (de hade utegympa) Stackars tös!

Kram

Miss S

Morsdag och överraskning....❤❤

Godkväll,

I dag har det inte varit något vidare väder, men vad gör det när det är morsdag och man blir överraskad med fina presenter och blommor.❤❤

Jag fick en jättefin klocka, blommor och ett snyggt regnställ. Så nöjd och tacksam! Tusen tack mina älsklingar!

Nu på kvällen har jag beställt vår resa till Paris i sommar, samt hotell i Hufvudstaden nu i juni. Ska bli sååå roligt!

Nu slappar vi framför TVn, sen blir det sängen för min del.

Kram

Miss S

Slappe dag....❤❤

Godmiddag,

Här har vi tagit det lugnt hela fm. Jag och Emilia gick en runda ner till IP, där vi träffade Malva. Sen gick vi till leket på Kyrklyckan en stund. Nu pysslar Emilia och jag ligger på soffan och tittar på TV.❤❤

Hade tänkt att städa och stryka, men har ingen lust. Har dessutom ont i axeln efter allt skottande av grus i går. 

I morgon ska jag ordna lite presenter, får bli en tur till Väla. Det är lite olika typer av presenter till människor i olika åldrar. Så jag får se vad jag kan hitta på.

Kram

Miss S

Lövsug, kanelbullsbak samt cykling....❤❤

Godkväll, 

Då var det fredag igen, och helg! Emilia skulle egentligen spelat cup i morgon, men det blev inställt. Så i morgon blir det en hemmadag. Jag skulle vilja träna, men jag har sträckt min axel på något sätt. Så det får bli PW om jag ska röra på mig.❤❤

Emilia hade sin kompis Malva med hem från skolan, och jag hade lovat kanelbullsbak. Så allt var förberett och klart när jag stack upp och hämtade dem. Det blev dubbelsats, så när vi var klara hade vi 60 bullar i köket. Så frysen är fullproppad!

Vi körde på revben till middag i kväll, och efter det så körde vi på med målning. Sen var där en som hittade lövsugen, se bild nedan....

Emilia övade även på att cykla, det blev en sväng ner till IP. Sen lite cykling på gatan, det är nära nu....

Kram

Miss S

Noll motivation....❤❤

Godkväll,

Jag har vilat från träningen sen i torsdags, så i dag var det hög tid att åka till gymmet. I dag hade jag verkligen ingen motivation, men samtidigt så vet jag att om jag inte gör det. Så " kommer jag av mig" och då går man "miste" om all tid man lagt ner på träningen hittills. Då får man börja om från noll, och den tanken räckte för att få mig in i bilen och ta mig i väg....❤❤

När jag kom dit så hade jag tänkt att jag skulle köra ett långt löppass istället för, löpning, cykling, CT eller något liknande.

Jag tänkte att 5 km på löpbandet blir bra.(att springa längre än så på löpband klarar jag inte av) 

Efter att ha sprungit 2 km, så kände jag att jag ville ge upp, benen ville inte som jag ville. F-n också! Men jag bet i hop och när jag passerat 4 km, då vaknade benen till liv. Jag hade dock lite känning i vänster lårmuskel. Men jag fortsatte och det hela slutade med personligt rekord

på 5 km. Så jag är väldigt nöjd och glad att jag tog mig till gymmet i dag! Efter löppasset så var jag överdrivet noggran

med strechingen. Med tanke på min lårmuskel. Den känns bra nu och hoppas att det inte blir värre tills i morgon. 

Kram

Miss S

Casa Salenfelt-Persson....❤❤

Godkväll,

Här sitter vi och tittar på hockey, jag är egentligen inte så intresserad av hockey mer fotboll för min del. Men en VM-final och när Sverige är med får man ju inte missa.

I går var det fantastiskt högsommar väder här. Vi var bjudna hem till min syrra och hennes familj. Emilia avgudar verkligen sin kusin, de har sååå roligt tillsammans. Det blev ganska sent i går, så vi har alla varit lite sega i dag. Emilia somnade vid 20.50 helt slut.

Min svåger är verkligen en fena på att grilla! Vi fick grillad entrecote och syrran hade gjort en potatissallad med crème fraische, dijon och rädisor. Väldans mumsigt! Barnen åt fläskfiléspett, vilket var en hit! Jag gjorde desserten, en minikladdkaka med Polly godisar samt grädde. Efter detta fanns det bara ett ord: Proppmätt!

Naturligtvis tittade vi även på Eurovision, 

ett stort grattis Danmark! Tillykke!

Kram

Miss S

Flås, prutt och fis....❤❤

Godkväll,

Fy fasiken vad jag fick bita mig i tungan på gymmet i dag för att inte skratta rakt ut! 

Som ni säkert vet, så är det ju så att magen på oss människor kommer " i gång" rätt bra när vi rör på oss. Det kan var cykling, löpning, crosstrainer. You name it!

I dag körde jag konditionsträning, och jag började med 2 km löpning på bandet. Därefter går jag upp på andra vån. och sätter mig och cyklar. Under den här tiden så har jag mitt headset i öronen, så musiken stänger ute andra ljud. 

När jag är färdig med cyklandet, så går jag ner till entréplan. Jag har fortfarande "propparna" i öronen. När jag kommer fram så ser jag en ganska ung kille som springer på ett av löpbanden. Jag märker också att folk som tränar runt omkring, har stannat upp och står och tittar på killen som springer. De ler lite försynt och tittar på honom. Killen är glatt ovetande om detta, eftersom även han har "proppar" i öronen. Jag går sakta framemot ett ledigt löpband, för att börja springa. Då kommer odören! Det stinker fis och prutt samt svett! Jag tar ur propparna ur öronen, och hör hur han bränner av fis efter fis! Vad fan ska jag göra nu? Jag biter mig i tungan för att inte börja skratta. För jag tycker ju såklart synd om killen. Jag försöker få lite ögonkontakt med honom, men han joggar på i sin egen värld. Blundar gör han också, hur fasiken han nu vågar det 

på ett löpband. Hade jag gjort det, så hade jag antigen flugit ut genom glasrutan eller baklänges in i en roddmaskin. 

Jag lyckas iallafall att ta mig igenom de 2 sista km på löpbandet också. Även om lukten var väldans påtaglig.... Ärtsoppa?

Kram

Miss S

Dansk fjernsyn i aften....❤❤

Godkväll,

Nu har Emilia lagt sig, och jag har fixat lite gott till T och mig. 

Jag älskar måndagskvällar, för då är det "dansk fjernsyn" som gäller härhemma. Jag har alltid varit ett stort fan av danska tv-serier. I kväll är det först "Anna Pihl" och sen "Borgen". Det är nyttigt för mig att titta på det också, så håller jag danskan i gång.

I morgon är det skola och sen är det fotbollsträning på kvällen. 

Kram

Miss S

Monday....❤❤

Godmorgon,

Då var det måndag, och en ny vecka! Emilia ska till tandläkaren efter lunch, väldigt passande eftersom andra framtanden rök i går. Hon har inte varit där sen hon var 4:à. Så tänderna behöver ses över.❤❤

Sen har jag lovat henne fika på Fahlmans, hon tycker det är så mysigt att fika där.

Jag känner mig fortfarande lite sliten, sen helgens bravader. Det är väl ett tecken på att man börjar bli gammal....

Men jag ska försöka sticka i väg och träna, och sen ska jag in och handla lite på maxi. 

Kram

Miss S

X-desse fest i CPH....❤❤

Godkväll,

Då var det söndag igen, och i dag känns det att man var ute och svira till 03.00 i går kväll.❤❤

Det var nämligen en stor fest i CPH, på Langelinie Café för alla "desser" som slutat i SAS. Det var sååå roligt att få träffas igen och få prata gamla minnen osv.

Vi var några som bodde på hotell, jag delade rum med fina Maggan. Så mysigt vi hade och somnade båda två innan vi lagt huvudet på huvudleden kändes det som.

Maten var jättegod, den bestod av tapas till förrätt och anka till varmrätt och det hela avslutades med en chokladfondant .

Mums!

Emilia har spelat fotbollsmatch i dag, sen har vi tagit det lugnt. Det blir en tidig kväll för hela familjen.

Kram

Miss S

Sovmorgon och en tur till stan....❤❤

Godmorgon,

Här äter vi frukost, jag och Emilia sov ända till 08.15! Sååå skönt!❤❤

I dag ska vi in till stan och strosa och fixa ärenden. T jobbar men kommer nog hem tidigt, skönt!

Jag pratade med min syster som jobbar på Djursjukhuset, och ev. så åker vi förbi där och hälsar på och tittar på hästarna.

Har lite idétorka på vad vi ska äta till middag i kväll. Vill helst inte grilla, då jag är rädd att man har ledsnat på att grilla innan sommaren har börjat....

De senaste dagarna har min mage spökat och aptiten har inte varit på topp.

Men i dag kunde jag iallafall få i mig frukost....

Jag tog mig till gymmet i går och körde konditionsträning. Satte personligt rekord på 2 km, så nöjd! Motivationen var inte på topp, så det kändes extra härligt att det gick så bra. 

Kram

Miss S

-4,1

 I

Godmorgon,

Som ni vet så har jag tränat och ätit någorlunda "rätt" i några veckor nu. I morse när jag vägde mig så visade vågen -4,1 kg, sen jag började. Så glad! Jag kommer även i 2 par jeans, som jag inte använt på 1-1,5 år. Jippi! Nu känns det ju riktigt motiverande att fortsätta.

Jag hade tänkte åka en tur till gymmet i

dag, men kanske jag tar en löptur härhemma istället? Har inte bestämt mig ännu. Det är röd dag i dag. Så gymmet öppnar inte förrän 09.00.

Kram

Miss S

Black goes blond....❤❤

Godkväll,

Vilket regnväder vi hade här i morse! Trodde inte det var sant när jag vaknade i morse.... I går var det ju fantastiskt skönt, och jag hoppade i klip klapperna för första gången i år. Så härligt!❤❤

I dag har jag varit inne på salong TIDH i Hbg, och slingat/färgat håret. Det blev jättebra! Så nöjd!

Nu är det långledigt, så skola först på måndag! I morgon är det fotbollscup här i byn, i kampen mot rasism. Så vi ska nog ner och titta. Annars har vi inga planer. Emilia och några andra tjejer i klassen vill har pyjamasparty härhemma. De har tydligen några tjejer i 2:an haft. Ja, säger du det de blir stora fort!

I kväll kör vi tacos enligt önskemål från, gissa vem?

Kram

Miss S

Fotbollscup och utmana sig själv....❤❤

Godeftermiddag,

Här har vi varit uppe tidigt! Emilia skulle spela fotbollscup i LA, så det var samling på IP här i byn kl. 09.00.❤❤

I går när T och jag satt och tittade på TV, sa jag att jag tänkte prova att springa in till
Exercisfältet i LA där de skulle spela. Han tittade lite på mig och sa: är inte det rätt långt? Jo, sa jag 8,4 km. Jag får sova på saken och se hur jag känner mig i morgon . När jag vaknade så kände jag mig grymt taggad, jag grejade lite med det vi skulle ha med. Sen väckte jag Emilia, som var lite tröttmössa i morse. Sen drog jag i väg, och jag kan säga att det kändes så härligt när jag kom fram. Sjukt stolt att jag klarade det! Ett bevis på att konditionsträningen på gymmet har gett
resultat. Tjohoo!

Glumslövstjejerna kämpade på bra och var jätteduktiga! Tyvärr förlorade de matcherna, men de hade roligt och det är huvudsaken i den här åldern.

Nu har Emilia sin kompis Malva här, ska snart fixa lite mellis till dem.

I kväll blir det grillat med någon god sallad, och kanske ett glas rött?

Kram
Miss S

Godkväll,

Denna dagen har gått jättefort! Men vi har fått gjort massor, så skönt!

På em kom min väninna T på besök och barnen lekte och busade. Emilia har cyklat en långrunda i byn, med mig springandes efter. Det är nära nu att hon kan själv.

I morgon ska de spela match inne i LA. Så det är samling kl. 09.00 på IP. Ska bli roligt!

Till kvällsmat gjorde jag torsk i ugnen med pesto, tomat och parmesan. Det blev väldans gott!

I fredags var jag på gymmet igen, efter 2 dagars ofrivillig vila. Jag körde kondition:
löpning, cykling, löpning. Det blev ett bra pass, med tidsrekord på första löppasset!
Kändes härligt!

Kram
Miss S

En intensiv dag, med många positiva besked....❤❤

Godkväll,

Nu har jag landat i fåtöljen, efter en väldigt intensiv dag. Men med många positiva besked.❤❤

I kväll var det premiär för utomhussäsongen för fotbollstjejernao 04-07. Emilia var sååå laddad! Redan på söndag är det dags för match i LA.

I morgon är det fredag, sååå skönt!

Kram
Miss S